（一）
社会环境，越来越严峻。获得菲尔兹奖的顶级数学家王虹，居然被指责：为何不感谢母校北大？为何不回国任教？为何接受采访时不说中文？为何佩戴奢饰品戒指？如此疯狂的道德批判，折射出何等变态的大众心理！
（二）
宏观上，悲观；微观上，乐观！只要保持积极的心态，每个人，都可以营造一个属于自己的小世界。
（三）
二十年前，我查阅一个文革资料，里面记述了一个非常特别的人：他跪在批斗台上，台下是山呼海啸般的辱骂，身上是暴风骤雨般的抽打。肉体、精神、人格，同时遭受巨大的摧残。一场批斗下来，一些人不堪其辱，选择自尽；一些人不堪折磨，猝然而死；一些人忍辱负重，心力憔悴。只有他，每次批斗完，都愈发红光满面、精神抖擞、活力满满。在别人眼里，批斗如同炼狱；在他眼里，批斗成了历练意志、考验毅力、激发斗志的契机！客观环境，没变；主观心境，变了！外来的摧残：不再是折磨，而成为磨砺！磨砺越激烈，越能消除锈蚀、展露锋芒！磨砺越猛烈，越能摒除平庸、展现才华！磨砺越强烈，越能剔除杂质、展示天赋！
（四）
意志不坚定，甚至患有精神病，无法控制自身意志的人，有没有出路？心理学著作《心流》，讲述了这么一个病例：荷兰一家大型精神病院里，一位患有精神分裂症的女性患者，住院已超十年，思路不清、病况严重。医院运用“经验取样法”， 让患者在一周内，每隔约两小时记录一次当下的活动、念头、所处环境及情绪状态（如快乐程度、专心程度等）。从记录中发现，她曾出现过两次情绪高亢的时刻，都是在修剪指甲时。医院找来专业人士，教她修剪指甲的相关技巧。她十分热衷于研习此道，没多久，便开始替病友修剪指甲了。此后，她的性情发生180度大转弯，很快获准出院。她在自家门口挂起营业招牌，一年后，就能自力更生了。没人能想到，修剪指甲，给她带来如此大的转变！她发现了属于自己的伊甸园，成了自己的主人！
（五） （注：原文为四，为您修正为五以保持顺序）
天不造绝路，找到自己属于的那条天路！天不生废才，找到自己属于的那份天才！
原文作者：武书剑 · 公众号：小马快过河 · 发布于 2026年7月31日 20:30